瑞丽江、大盈江

　　傣语古称南卯江，即雾水河，元明时期称麓川江，清代既称龙川江，也称瑞丽江。这条江灌溉着中缅两国上万万公顷肥沃的土地，养育着近百万的人口，瑞丽江上游叫龙江，发源于高黎贡山西侧，流经腾冲陇川、梁河等县，经畹町、瑞丽流入缅甸，在缅伊尼瓦附近江入伊洛瓦底江，瑞丽江其中20余公里属中缅两国界河，是云南省西部的重要河流之一，属亚热带长流河。瑞丽江水流平缓，清平如镜，江畔良田万顷，傣家村寨树竹环绕，风光如画，景色十分秀丽。
　　大盈江是伊洛瓦底江上游的一条支流，发源于高黎贡山南麓，在数百里原始森林峡谷中穿行后来到盈江平原，流速减缓，江面扩宽，两岸是一望无垠的农田，竹树环合的村寨点缀其间，江岸有数千里的凤尾竹堤，江心时见绿色小岛，蓝天白云，翠竹绿岛映在悠悠的江面上，小船轻轻划过，悠扬的傣家情歌随风飘来，构成了一组别致的抒情诗。
　　瑞丽江、大盈江风景名胜区位于云南省西部，由潞西、瑞丽江、大盈江3个片区组成，共60多个景点。其中潞西片区131平方公里，瑞丽片区247平方公里，大盈江片区281平方公里，总面积659平方公里。该景区和缅甸山水相连，傣、景颇、德昂等民族跨境而居。瑞丽江、大盈江风景区范围宽，景点多，景色绚丽，风光旖旎，边境口岸独特，边境贸易兴隆，民  族风情浓郁，环境优越，质量高，适应国内外不同层次、不同游人开展旅游、观光、度假、考察、科研教学、疗养、探险、猎奇等活动，是一个多功能的风景名胜区。
　　瑞丽江和大盈江畔，是傣族的聚居区，占全州人口近1／3，有傣德和傣勒之分，俗称水傣和旱傣。他们有自己的语言文字，普遍信仰巴利语系佛教，在村寨旁建有寺庙和佛塔，规模较大的有瑞丽姐勒、陇川景罕和盈江允燕三座佛塔。用傣文保存的文化典籍相当丰富，绘画、傣锦、舞蹈等别具一格。此外，傣族还保存有原始宗教遗迹，每年按时祭寨神勐神。男子喜纹身，青年男女婚前社交活动自由，恋爱方式别具一格。过去住“干栏”式竹楼，近年来以建铝合金瓦顶别墅式小楼为时尚。主食软米，喜酸辣味，以酸为主。常以撒撇、撒达鲁、巴撒、酸菜、酸笋煮鸡、剁生肉、火烧乳猪等美味佳肴和盈江黄酒、紫糯米酒待客。
　　傣族几乎村村有佛寺，寨寨有节日。节日多与佛教活动有关。主要有进洼、出洼、干朵、烧白柴等。泼水节是最盛大的节日，其传说、活动与西双版纳大致相同。节前，家家户户都要做泼水粑粑。节日的第一天上山采鲜花，第二天举行庆祝仪式后就开始泼水，谁被泼得越多就认为越吉利。届时还要邀请景颇、阿昌、德昂等民族前来参加，以体现民族团结和睦之精神。