| 第一天 |
行程 |
住 宿 |
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昆明乘飞机至成都，游览成都市容，品尝成都风味小吃。 |
成都 |
| 第二天 |
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成都－拉萨。乘班机（约2小时）飞往圣城拉萨。由拉萨机场前往市区距离约为100公里，沿途您将欣赏到独具藏族特色的村落，世界上最高的河流－雅鲁藏布江及在江上游弋的牛皮船。途中参观聂当大佛,抵达拉萨后下榻酒店，午餐后于宾馆高原适应性休息（拉萨海拔为3650M）。 |
拉萨 |
| 第三天 |
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上午参观世界上最高的宫殿－布达拉宫：“布达拉宫”，是当公元7世纪藏王松赞干布为文成公主而建，后来成为历代达赖喇嘛的驻地。下午参观吐蕃王朝时期的古建筑遗址大昭寺，并可跟随藏族百姓转街为众生祈祷以及游览藏族手工艺市场、西藏最古老的街道——“八角街”。 |
拉萨 |
| 第四天 |
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拉萨－羊八井。早餐后前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山环抱中的地热蒸气田群—羊八井。在羊八井沐浴地热温泉（自费）；遥望念青唐古拉山雪峰，领略藏北草原迷人的风光。 |
拉萨 |
| 第五天 |
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拉萨－巴松湖－林芝。早餐后乘游览车沿雅鲁藏布江前往四A级风景区――巴松湖。。客人可自行乘过渡船或豪华游艇前往湖中心岛上的“措松寺”。游毕前往山青水秀的“太阳宝座”——林芝。 |
林芝 |
| 第六天 |
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早餐后前参观有2500余年历史，高50米，胸围18米，被当地人尊称之为神树的林芝古巨柏。远眺世界第十五高峰—南迦巴瓦峰，海拔7780米，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。午餐后返回拉萨。 |
拉萨 |
| 第七天 |
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早餐后前往贡嘎机场，乘班机返回成都，中午抵达双流机场，转乘成都至昆明的飞机返回昆明，结束愉快的西藏之旅。 |
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