| 第一天 |
行程 |
住 宿 |
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昆明乘机至中甸，随后飞往拉萨嘎贡机场敬献哈达迎接贵宾；驱车前往拉萨，行车时间大约90分钟左右，沿途欣赏世界最高的河流――雅鲁藏布江两岸的美丽风光及藏民村落的古朴民俗，距离；拉萨大约20 KM 左右观赏为纪念阿底峡大师而刻于公元11世纪的聂当大师，可拍照留影，下午高原适应性休息。 |
拉萨 |
| 第二天 |
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参观世界上最高的宫殿－达赖喇嘛的冬宫布达拉宫；公元7世纪吐蕃藏王松赞干布为迎接唐朝文成公主而建造的有1000余间佛堂、僧舍等巨大宫殿，继5世达赖喇嘛后成为历代喇嘛的前藏跓地；下午参观公元7世纪最早的佛寺－大昭寺，并且跟随藏民百姓转街－八角街。 |
拉萨 |
| 第三天 |
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早餐后，乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草之端的，在白雪皑皑的年轻唐古拉之中的羊八井地热蒸汽田，沐浴温泉（自费）；同时领略藏北草原的迷人风光，在羊八井之拉萨途中藏民家访，自费。 |
拉萨 |
| 第四天 |
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拉萨出发经西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，卡若拉冰川，到达英雄古城－江牧，参观电影《红河谷》外景地；白居寺，十万佛塔，之后驱车90公里到达后藏重镇－日喀则，沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷风光。 |
日喀则 |
| 第五天 |
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参观日喀则市市容，扎什伦布寺，午餐后乘车返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江壮丽风光 |
拉萨 |
| 第六天 |
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乘飞机至中甸转机返回昆明。散团。 |
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