| 第一天 |
行程 |
住 宿 |
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昆明乘机至中甸，随后飞往拉萨。驱车前往拉萨，行车时间大约90分钟左右，沿途欣赏世界最高的河流――雅鲁藏布江两岸的美丽风光及藏民村落的古朴民俗，左右观赏为纪念阿底峡大师而刻于公元11世纪的聂当大师，可拍照留影，下午高原适应性休息。 |
拉萨 |
| 第二天 |
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参观世界上最高的宫殿－达赖喇嘛的冬宫布达拉宫；下午参观公元7世纪最早的佛寺－大昭寺，并且跟随藏民百姓转街－八角街。 |
拉萨 |
| 第三天 |
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早餐后，乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草之端的，在白雪皑皑的年轻唐古拉之中的羊八井地热蒸汽田，沐浴温泉（自费）；同时领略藏北草原的迷人风光，在羊八井之拉萨途中藏民家访。 |
拉萨 |
| 第四天 |
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早餐后乘车前往林芝地区重镇－八一镇，沿途翻越海拔4500M的米拉山，欣赏雅鲁藏布江、帕隆藏布江、尼洋河的美丽风光，亲身体验了解工部地区的民俗风情，并参观西藏AAAA级自然风景区－巴松措 |
林芝 |
| 第五天 |
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早餐后驱车前往著名的年间交汇处，沿途参观世界巨柏林公园，古桑树王，苯教神山，千年烽火台，古天葬台；午餐后驱车返回拉萨 |
拉萨 |
| 第六天 |
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乘飞机至中甸转机返回昆明。 |
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